"AUSZEIT"

Für das Jahr 2025 sind leider schon alle Wochenend-Retreats ausgebucht. Reutte
Du kannst Dir aber bereits jetzt einen Platz für eines der Retreats 2026 sichern.
Nähere Infos zum Retreat in Reutte und in Pfronten findest Du, wenn Du auf den jeweiligen Ort klickst.
Schreib mich für nähere Informationen gerne an.

Meine 3-Tages-Retreats – Raum für dich

Ich lade dich ein, eine kleine Oase der Ruhe mitten im Alltag zu betreten – einen Ort, an dem du ganz du selbst sein darfst.
In meinen 3-Tages-Retreats möchte ich dir Zeit schenken: Zeit für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.

Gemeinsam starten wir in den Tag mit sanften Yoga- oder Pilates-Einheiten, tagsüber machen wir größere und kleinere Spaziergängen und Wanderungen in der Natur. Ich begleite dich dabei, bewusst zu spüren, tief durchzuatmen und die frische Luft und Stille aufzusaugen. Am Abend lassen wir los – mit entspannenden Übungen, Wellness-Momenten und kleinen Ritualen, die den Tag sanft ausklingen lassen.

Mir liegt besonders am Herzen, dass du nicht nur Ruhe findest, sondern dich verbunden fühlst. In der Gemeinschaft mit anderen Frauen entsteht Raum für Gespräche, Lachen, Austausch – und für das stille, wunderbare Gefühl, verstanden zu werden.

Meine Retreats sind ein Geschenk an dich selbst:
Momente, in denen du auftanken, neue Kraft schöpfen und einfach du sein darfst. Hier darfst du loslassen, aufatmen und dich erinnern, was dir wirklich guttut.

Komm, lass uns gemeinsam diese besondere Zeit erleben – ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.