WOMEN BOOTCAMP
Kleine Auszeit. Große Wirkung. Zeit nur für Dich.
Du möchtest Dich auspowern, stärker werden und dabei jede Menge Spaß haben?
Dann bist Du beim Women Bootcamp genau richtig!
Hier erwartet Dich ein abwechslungsreiches Outdoor-Training, das Dich fordert, motiviert und garantiert nie langweilig wird.
Und das Beste daran? Du trainierst gemeinsam mit anderen Frauen, die genauso viel Freude an Bewegung und Gemeinschaft haben wie Du.
Ganz egal, ob Du gerade erst mit dem Training beginnst oder schon richtig fit bist – hier ist jede Frau herzlich willkommen!
Was Dich erwartet
Jede Woche gibt es neue Übungen, abwechslungsreiche Trainingsformen und jede Menge Motivation.
Freu Dich auf:
- Abwechslungsreiche Workouts mit HIIT, Tabata und Zirkeltraining
- Kreative Trainingsspiele und Übungen mit Kleingeräten
- Ein effektives Ganzkörpertraining an der frischen Luft
- Individuelle Übungsvarianten für jedes Fitnesslevel
- Motivation, Teamgeist und jede Menge Spaß
- Eine tolle Gemeinschaft unter Frauen
Mal schweißtreibend, mal spielerisch – aber immer mit ganz viel guter Laune!
Deine Auszeit - Dein Mehrwert
Beim Women Bootcamp geht es um mehr als nur Fitness.
Es geht darum, Dich selbst herauszufordern, Deine Kraft zu entdecken und gemeinsam mit anderen Frauen über Dich hinauszuwachsen.
Du wirst stärker, verbesserst Deine Ausdauer und kannst gleichzeitig den Kopf vom Alltag freibekommen.
Dabei bestimmst Du Dein eigenes Tempo. Jede Übung lässt sich an Dein Fitnesslevel anpassen –
egal, ob Du Einsteigerin oder schon lange sportlich aktiv bist.
Und keine Sorge: Hier geht es nicht um Vergleiche oder Leistungsdruck, sondern um die Freude an Bewegung.
Alle Infos auf einen Blick
Ort: Aystetten oder Sheridan Park (genauer Ort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben)
Dauer: 1 Stunde (jeweils 19 - 20 Uhr)
Termine: siehe aktuelle Ausschreibung
Preis: siehe Preisseite
Anmelden kannst Du Dich unter info@grenzenlos-fitness.de oder direkt unter dem QR-Code beim Flyer (siehe Ende der Seite).
Du möchtest Dir öfter eine kleine Auszeit gönnen? Dann lohnt sich ein Blick in die Rubrik „Preise“! Dort findest Du attraktive Rabattpakete für alle, die regelmäßig dabei sein und sich immer wieder bewusste Wohlfühlmomente schenken möchten.
